Syllabus mindfulness

Bronnen

De inhoud van de syllabus is gebaseerd op de volgende publicaties:

  • Mindfulness oefenboek. John Teasdale, Mark Williams en Zindel Segal. Uitgeverij Nieuwezijds 2014
  • In de maalstroom van je leven. Edel Maex. Uitgeverij LANNOO 2009
  • Mindfulness werkboek. Krachtig en gelukkig leven in het nu. David Dewulf. Uitgeverij Servire
  • Mindfulness bij stress, burn-out en depressie. David Dewulf. Uitgeverij LANNOO CAMPUS 2015
  • Mindfulness in het dagelijks leven. Vidyamala Burch. vzw Breathworks 2015
  • Overzicht sessies

  • Sessie 1
  • Sessie 2
  • Sessie 3
  • Sessie 4
  • Sessie 5
  • Sessie 6
  • Sessie 7
  • Sessie 8
  • Het is aandacht die kleur geeft aan bloemen, geur aan het vers gemaaide gras,
    gezang van de vogels en smaak aan de wijn.

    David Dewulf, arts